
Terapia ręki – mała dłoń, wielka sprawa
20 października, 2025Przed rodzicami dzieci kończących przedszkole pojawia się ważne pytanie: czy moje dziecko jest gotowe na szkołę? W przygotowaniach do klasy 1 często skupiamy się na nauce literek, cyfr czy ćwiczeniu trzymania ołówka. Tymczasem prawdziwym fundamentem gotowości szkolnej jest… ruch.
Ruch – baza dla nauki czytania, pisania i koncentracji
To, jak dziecko porusza się w przestrzeni, jak skacze, biega, wspina się i balansuje, ma bezpośredni wpływ na jego gotowość do nauki. Ruch rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, świadomość ciała, kontrolę postawy oraz zdolność koncentracji – kluczowe umiejętności w szkolnej ławce.
Dziecko, które swobodnie się porusza, ma łatwiej w nauce pisania – bo jego ręka współpracuje z okiem i całym ciałem. Lepiej czyta – bo umie skupić wzrok na tekście i płynnie przesuwać spojrzenie. Skuteczniej koncentruje się na zadaniu – bo ma silny, zintegrowany układ nerwowy.
Wakacje – idealny czas na rozwój przez ruch.
Zbliżające się wakacje to doskonały moment, by w naturalny sposób wspierać rozwój dziecka. Zamiast wypełniać dzień planowanymi aktywnościami, warto dać dziecku przestrzeń na swobodną zabawę ruchem. To właśnie wtedy dzieci uczą się najwięcej – eksperymentując z własnym ciałem, testując możliwości i przekraczając granice. Nie trzeba zapisów na zajęcia ani specjalnych sprzętów.
Wystarczą:
- place zabaw,
- łąki i lasy,
- drzewa, na które można się wspinać, • piasek, w którym można kopać i budować,
- zjeżdżalnie, po których można wchodzić pod prąd.
To właśnie te „niezorganizowane” zabawy rozwijają planowanie ruchu, równowagę, siłę, wytrzymałość, orientację przestrzenną. Uczą też samodzielności i kreatywności – bo to dziecko samo decyduje, co i jak zrobi.
Pozwól dziecku bawić się swoim ciałem
Wspinanie się na drzewa, bieganie boso po trawie, turlanie się z górki – to nie tylko frajda. To neurofizjologiczny trening, który procentuje w szkole. Dziecko, które zna swoje ciało, szybciej przystosuje się do siedzenia w ławce, skupiania uwagi, czytania, pisania i działania w grupie.
Nie bójmy się brudu, otarć i guzków – to część rozwoju.
Dajmy dziecku swobodę. Niech samo wybierze, co chce robić. Niech doświadcza, próbuje i uczy się przez działanie.
Gotowość szkolna to nie tylko znajomość liter i cyferek. To przede wszystkim dojrzałość fizyczna, emocjonalna i poznawcza, której fundamentem jest doświadczenie ruchowe. W te wakacje nie planuj każdej chwili dziecka. Zamiast tego – pozwól mu się ruszać, bawić, wspinać i eksplorować świat. Bo ruch to nauka – tylko w najczystszej, dziecięcej formie.